Dejanira Bada

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Podcast

  • Meditare è rock!
    Meditare è rock!
    Categoria: Salute e benessere
    9 Puntate
    Ogni 15 giorni, il mercoledì, i miei podcast "Meditare è rock!", per superare gli stereotipi del mondo della meditazione. Perché mindfulness è autenticità, è essere se stessi. Smettiamola di pensare che meditare voglia dire ascoltare solo il suono dei ruscelli e degli uccellini, che consista soltanto nello stare se See more...